4x Petits Filets de poulet Oui c'est Bon !
Poids net : 400g
Conseils de préparation
A faire cuire 10 minutes à la poêle.
L'astuce Le Gaulois
Saisissez les deux côtés des filets à feu vif, dans une poêle avec de la matière grasse, pendant 1 minute. Puis, prolongez la cuisson 8 minutes à feu doux et à couvert en retournant les Petits Filets régulièrement.
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100g | |
|---|---|
| Energie | 107 Kcal
452 Kj |
| Protéines | 22 g |
|
Glucides
dont sucres |
0 g
0 g |
|
Matières Grasses
dont Acides Gras Saturés |
2.1 g
0.6 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sel | 0.14 g* |
